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mercredi 22 janvier 2014

Gratin panais & carottes au lait de coco

Voilà bien un plat hivernal avec des légumes de saison en version gratin pour se régaler et se réchauffer! Le panais c'est une racine avec une forme proche de la carotte avec un petit gout sucré. Je l'ai donc associé à sa cousine germaine la carotte et au lait de coco Suzi Wan pour accentuer ce petit gout sucré. Pour en faire un plat complet pour le soir j'y ai également ajouté des lardons de bacon.
Pour 4 personnes : 550g de panais, 250g de carotte, 400ml de lait de coco Suzi Wan, sel, poivre, gruyère râpé, 75g de lardons de bacon (vous pouvez en mettre plus, j'ai mis un reste ;-))
  • Peler les légumes et les découper en fines rondelles. Les faire précuire 10  min à la vapeur (on fait précuire sinon le gratin risque de passer plus d'1h au four...).
  • Dans un saladier mélanger le lait de coco avec sel et poivre.
  • Préchauffer le four à 180°C
  • Dans un plat à gratin, déposer la moitié des rondelles de panais puis la moitié des lardons et toutes les carottes. Arroser avec la moitié du lait de coco. Verser le reste de lardons puis répartir le reste de lamelles de panais. Verser le lait de coco restant.
  • Faire cuire 10 min, saupoudrer de fromage rapé et poursuivre la cuisson 10 à 15 min. Laisser reposer 10min dans le four chaud pour bien "raffermir" le gratin.
  • Servir bien chaud avec de la salade verte.

Vous pouvez zapper les lardons et servir ce gratin en accompagnement d'une viande. Si vous n'aimez pas le lait de coco, opter pour de la crème liquide. 

Si vous aimez et utilisez le lait de coco, n'hésitez pas à participer au concours organisé par 750g : "Tous accros au lait de coco!"


Produit offert.

samedi 3 octobre 2009

Mignon au lait de coco

Ah la coco... J'aime beaucoup ce "goût". Je dis "goût" et pas fruit car j'adore tout ce qui est à base de coco : bounty, yaourt & glace coco... mais je ne suis pas fan du fruit, je trouve ça un peu sec... peut être parce ce que je ne suis jamais tombé sur une fraîche? J'avais déjà mangé des plats à base de lait de coco mais j'en avais jamais réalisé et puis un jour une brique de lait de coco s'est glissée dans mon caddie!

Recette issue d'un guide cuisine.

Pour 4 personnes: 600g de filet mignon de porc, 20cl de lait de coco, 1 citron vert, 6 brins de coriandre, 1 gousse d'ail, 3cm de gingembre frais, 1 cc de baies roses, huile, sel, poivre

  • Faire dorer le filet mignon salé et poivré 5 min avec 1 cs d'huile dans une cocotte. Retirer et faire fondre le gingembre et l'ail hachés dans la cocotte.
  • Remettre la viande et verser le lait de coco, le jus et le zeste du citron. Couvrir et laisser mijoter 15 min.
  • Parsemer de coriandre ciselée et de baies roses. Trancher le filet mignon et servir avec du riz ou des patates douces.
Forcément j'ai beaucoup aimé...! Personnellement j'ai préféré couper en tranches le filet mignon dès le départ pour faciliter la cuisson et j'ai servi ce plat avec un mélange pommes de terre et pois gourmands.